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Mon chemin vers le mouvement : Yoga, Pilates, Essentrics, Garuda et Yoga Hormonal à Paris
Depuis plus de dix ans, je cherche une pratique du mouvement qui ne soit pas seulement sportive, mais thérapeutique et globale. Mon chemin m’a conduite de l’Himalaya à Paris, en passant par Amsterdam, pour rencontrer et me former à des disciplines complémentaires : Yoga, Pilates, Essentrics, Garuda, Yoga Hormonal et Yoga du Visage. Aujourd’hui, j’enseigne à Paris et en ligne une approche unique qui aide à retrouver un corps libre, fort et vivant.

Zsanett Karczagi
7 sept.3 min de lecture
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